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Trails in Motion 3

Quelle excitation! Il y aura une tournée québécoise de la grandissante tournée mondiale des films de course en sentier: Trails in Motion 3. Cette tournée est organisée officiellement par Accour Québec, une organisation dont la mission est entre autre de: «Développer ou organiser des évènements liés à la course à pied favorisant la santé physique et mentale et permettant de générer des retombées pour diverses causes sociales». Trails In Motion est un festival international de films de courts métrages de courses en sentiers. Ceux-ci font l’objet d’une sélection annuelle rigoureuse par la maison mère en Afrique du Sud. Le tout résulte en une présentation sur grand écran de l’ordre de deux heure

Analyses biomécaniques au Sports Experts C4 du PEPS de l'Université Laval

Propulsez-vous grâce à l’analyse biomécanique de votre technique de course! Objectif: Prévenir les blessures et améliorer l’efficacité Analyse de l'ensemble de votre corps en mouvement lors de la course De la tête aux pieds, une multitude de points sont scrutés : La posture de course L’appui du pied La biomécanique des membres supérieurs et inférieurs La stabilisation de l’unité centrale La cadence La respiration ainsi que plusieurs autres éléments L'analyse est effectuée à l'aide de capture vidéo haute définition et à haute fréquence d'images permettant une visualisation au ralenti de qualité de votre technique de course. Vous aurez vos vidéos ainsi qu'un rapport technique de l'analyse. Où?

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© 2018 Benoit Talbot Entraineur de course à pied